Kognitiivinen käyttäytymisterapia
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (KKT) soveltuu useimpiin psykologisiin ongelmiin sekä myös paljon aikaa vaativiin, psykiatrin diagnosoimiin häiriöihin. Terapiassa ei keskitytä menneisyyden tapahtumiin, vaan tutkitaan sitä, kuinka ajattelet, käyttäydyt ja kommunikoit tässä hetkessä.
Lue lisää